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1.羊肉洗净切块,用冷水浸泡几遍,泡出血水。
2.羊肉冷水下锅,放入姜片烧开,煮出浮沫,捞出洗净。
3.准备调料。
4.白萝卜、胡萝卜洗净削皮,切成块。
5.锅中倒入食用油烧热,放入冰糖小火炒至融化,放入羊肉翻炒均匀。
6.加入料酒、老抽、生抽继续翻炒至上色。
7.放入步骤3中的调料,翻炒2分钟左右。
8.倒入开水,转小火炖制。
9.炖至羊肉八成熟,放入白萝卜和胡萝卜继续炖熟,大火收汁。
10.成品图。